Евгения Гордзамашвили: «Гордиться тем, что ты подходишь под сегодняшний стереотип красоты – всё равно, что гордиться тем, что родился во вторник»

 

С Евгенией мы познакомились в этом году на презентации выпуска журнала “Самые красивые женщины Мелитополя 2017” в ресторане “PAFOS”. Стройная брюнетка на высоких каблуках в элегантном изумрудном платье совсем не производила впечатление пафосной фифы, образ которой часто рисует наше воображение, когда мы листаем глянцевые журналы. Наоборот, девушка была очень открыта и улыбчива, и, как потом призналась в интервью, попасть на страницы глянца для неё было не столько целью, сколько веселой детской мечтой.
Евгения работает инструктором по йоге и аэро-стретчингу в крупнейшем спортклубе юго-востока Украины – “Terra Sport”.

На mego-вопросы о том, что такое аэройога, о правильных привычках, о жизни в Мелитополе и многом другом отвечает Евгения Гордзамашвили.

 

 

– Евгения, твой девиз по жизни или цитата, которая тебя вдохновляет.

– Для вдохновения мне цитат мало, для этого должно быть что-то более объёмное – произведение искусства или высокий поступок реального человека. Не девиз, но пожелание от Махариши Махеш йоги “Не борись с темнотой. Впусти свет, и темнота исчезнет” мне очень близко на сегодняшний день.

– Сколько тебе сейчас лет и кто ты по образованию?

– К 23 годам я успела не так много, как бы хотелось. Студенческие годы совмещала с работой хореографа. Первый курс был юридический, потом меня развернуло к туристическому и ресторанно- гостиничному бизнесу. Задумываюсь о получении второго образовании в области физиотерапии, спортивной реабилитации. Думаю, что выбирать ВУЗ надо ближе к 30, когда уже ближе “познакомился с собой”.

 

 

– Расскажи о своём увлечении хореографией.

– Ой, ну это в двух словах не расскажешь, здесь столько эмоций, хобби это назвать трудно. Хореографии были посвящены все мои мысли с 5 лет. Несомненно, что любимое занятие в коллективе, дух соревнования, совместное творчество – всё это сформировало меня как личность. Вдохновляло всё: от восторгов и благодарности, концерта в доме престарелых в Швейцарии до пребывания в “Артеке”. А когда уже начала преподавать, то первые успехи моих учеников были незабываемы.

– В сентябре ты попала на страницы глянцевого журнала “Самые красивые женщины Мелитополя 2017”. Как ты считаешь, что в первую очередь женщину делает красивой?

– Красота это когда тебе комфортно в своём теле. Это здоровье прежде всего. Принятие своей неповторимости помогает избавиться от комплексов, это на самом деле так украшает.

 

Гордиться тем, что ты подходишь под сегодняшний стереотип красоты – всё равно, что гордиться тем, что родился во вторник. Попасть на страницы журнала – это наверное такая моя последняя детская мечта. Смеюсь сама с себя, видимо, взрослею.

 

– Говорят, что для того, чтобы иметь хорошую фигуру, нужно достаточно много времени уделять занятию спортом и правильно питаться. Следишь ли ты за своим питанием? Или особо не заморачиваешься по этому поводу?

– Ничего нового не могу сказать по этому поводу. Очень правильно начать формировать правильные привычки, постепенно, осознанно и без истерии. Я это делаю, на повестке дня – борьба со сладким. Ещё одна дилемма возникает, когда прихожу домой после 9 вечера: хочу есть и спать, чаще выбираю последнее.

 

 

– Ты сейчас работаешь инструктором по аэройоге. Расскажи, что это за разновидность йоги и почему она стала так популярна сейчас среди женщин.

– Это полезно, красиво, необычно! Во-первых, колоссальный терапевтический эффект для позвоночника и суставов, возможность выполнения перевернутых поз уже с первого занятия (они разгоняют кровь и способствуют омолаживанию организма). Ещё одно преимущество йоги в гамаках — более быстрый прогресс и скорейшее достижение результата в сравнении с практикой йоги на коврике. И в-третьих, йога в гамаках оказывает благоприятное воздействие на разработку и последующее улучшение вестибулярного аппарата. Во время уроков тренируется координация движений, способность контролировать тело в пространстве, и даже в некоторой степени исчезает страх высоты.

 

 

– Все ли могут заниматься аэро-йогой или есть какие-то физические и возрастные ограничения?

Как и традиционная йога, антигравитационный её вариант подходит для всех, без особых ограничений по возрасту. У меня ученики от 13-72 лет.

Противопоказания:
– высокое кровяное давление;
– органические поражения сердца;
– глаукома;
– артродез позвонков;
– заболевания крови;
– тяжелые черепно-мозговые травмы.

 

 

– Сколько ты времени в день уделяешь растяжке? Делаешь ли какие-то еще обязательные физические упражнения?

– Растяжка – это не обязательные, а естественные упражнения для меня, это как потянуться утром проснувшись.

– По твоему профилю в instagram заметно, что ты очень любишь путешествовать. Расскажи, какие страны тебе уже удалось посетить и где больше всего понравилось.

– Мечтаю об Индии. В Европе была практически во всех странах. Люблю Скандинавию, там частичка моего сердца –  Стокгольм, где живёт моя мама. Зимние склоны Альп – тоже моя слабость.

 

 

– Некоторые девушки и женщины считают, что их обнаженное тело могут видеть только их мужья. Что ты об этом думаешь? И как бы сама отреагировала на предложение сняться для журналов “Плейбой” или “Maxim”?

– У меня на такие вещи довольно таки консервативный взгляд, сказывается папино строгое воспитание. Это должно быть ну уж очень пристойно и эстетично. Сегодня мне это неинтересно.

 

 

 

– Тебе нравится жить в Мелитополе? Как ты думаешь, чего не хватает этому городу?

– Чтобы оценить свой город, надо пожить где-то ещё. У меня была такая возможность, поэтому легко увидеть и озвучить свои впечатления от явных изменений к лучшему. Известно, что к хорошему быстро привыкаешь и перестаёшь замечать. Я, как начинающий водитель, оценила улучшение наших дорог. Понимаю, что ещё рано говорить о потребности в велосипедных дорожках, но так хочется, чтобы “велик” стал популярным.

 

Ледовый дворец с фигурным катанием и хоккеем, бассейн… –  я не считаю это утопией, даже для нашего маленького города.

 

Я бы хотела, чтобы появился энтузиаст и используя природные ресурсы тёплого моря организовал летний спортивный лагерь с байдарками, сёрфингом. Многие мои знакомые отмечают, что город ожил, помолодел, дух энтузиазма присутствует. Летом организовывала волонтерские спортивные занятия в парке, подключила к этому своих друзей-единомышленников. Я здесь живу и понимаю важность своих конкретных действий.

 

 

– Чем предпочитаешь обычно заниматься на досуге?

– Досуг посвящаю встрече с друзьями. Походы в кино, не так часто театры, перечитываю книги по теме. Много времени, к сожалению, крадёт интернет, но я так отдыхаю. И сон! Считаю, что это лучшая спа-процедура (смеётся).

– Твои любимые книги/фильмы.

– “Братья Карамазовы”, “Унесённые ветром”.

 

 

– Любимый актер или актриса.

– Актер – Морган Фримен. Актрисы – Хелен Хант, Лора Дерн, Мерлину Стрип.

 

 

– Кофе или чай?

– Чай.

– Личности, которых ты могла бы назвать для себя примером женственности и мужественности.

– Если про женственность, то приходит образ булгаковской Маргариты. Благородство, возвышенность сочетается со смирением и готовностью разделить путь со своим мужчиной. Способность воодушевлять, защищать мужчину изнутри от самого себя, от сомнений.

– На какие качества в первую очередь обращаешь внимание в людях?

– Я абсолютно не феминистка, но в моем списке мужественных личностей много женщин. Мужественность – это прежде всего умение брать на себя ответственность, способность защитить от внешнего мира, двигать прогресс через прорыв в своём деле.

– У каждого человека есть страхи. А чего боишься ты?

– Боюсь бояться. Это чувство может превратиться в паранойю, оно бесконтрольно. На самом деле у меня море опасений, я с ними живу, они мне мешают, а иногда и помогают. Верю в интуицию.

– Что лучше: любить или быть любимой?

– Конечно любить, это чувство – самый лучший мотиватор и вдохновитель. Способность любить самому даёт человеку больше шансов что и его полюбят.

 

 

Взаимность – это идеально, но иногда и немного пострадать полезно, самокритичность и уважение чувств другого человека никто не отменял.

 

– Продолжи фразу: “Через 10 лет я…”

– 10 лет назад ответила бы не задумываясь (улыбается). Это получается 33 года. Не решусь озвучить всё, руководствуясь “хочешь рассмешить Бога- поведай ему свои планы”. Взрослее, опытнее и мудрее, надеюсь, стану. Счастливой мамой, любимой девушкой. Умело совмещать семью и карьеру.

 

 

Фотографии из личного архива Евгении Гордзамашвили.