Главная / Спорт / Бег / «DNEPR NIGHT 2016»: ночной полумарафон в Днепре

«DNEPR NIGHT 2016»: ночной полумарафон в Днепре

min_d Август 17, 2016 Бег, Мотивация, Спорт, Экстрим 1 комментарий 1,558

В ночь с 13 на 14 августа в городе Днепре состоялся праздник спорта – Ночной полумарафон – забег на дистанцию 21, 095 км.

На несколько часов ночью в городе было перекрыто движение.

Девизом полумарафона стали слова: «Беги к своей мечте!»

Всё участники получили фирменный тканевый мешок, в котором лежали стартовый номер, браслет и протеиновый батончик. К кроссовке крепились специальные электронные чипы, которые фиксировали время и перемещение бегуна.

Кроме полумарафона, были также дистанции на 3, 5 и 10 км.

Всего в забеге приняло участие около 400 человек из городов Украины, России и ближнего зарубежья.

Вечер 13-го августа выдался на удивление холодным, многие спортсмены успели замерзнуть и до начала забега стуча зубами прыгали и бегали на месте — согревались как могли.

И вот, все участники стоят перед стартовой линией. Звучит свисток — забег начинается!

Половину дистанции приходилось бежать против ветра.

Также во время бега шёл небольшой дождь.

Из 96 мужчин, участвовавших в полумарафоне — забеге на 21,1 км я пришел к финишу 49-м. С результатом 1:46:39. Разница с первым прибежавшим (1:12:30) у меня составила 34 минуты.

С учётом того, что я полдня добирался на автобусе до Днепра, ходил по городу, замёрз на Набережной в ожидании полуночного забега, а также встречного ветра во время полумарафона, своим результатом я вполне удовлетворён.

С местной бегуньей Юлией Марочко, которая в ту ночь несмотря на неожиданно поднявшуюся температуру проявила волю и пробежала 10 км

Добавлю, что через час после награждения победителей забега, мои ноги отекли и в буквальном смысле слова я не мог ходить не испытывая сильной боли в тазобедренном и коленном суставах. Приходилось массажировать себе ноги ладонями и двигаться через силу, чтобы добраться до площади, а оттуда на автобусе до ж/д вокзала на первую электричку.

Домой вернулся безумно уставшим, но счастливым от того, что пробежал официальный полумарафон с неплохим для себя результатом и получил медаль финишёра!

И даже попал в местные СМИ: Мелитопольский блогер бежал по ночному Днепру.

РЕКОРДЫ УКРАИНЫ В ПОЛУМАРАФОНЕ (21,1 км):

У мужчин — Сергей Лебедь (2003 год) — 1:01:49
У женщин — Наталья Беркут (2006 год) — 1:11:07

МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ В ПОЛУМАРАФОНЕ (21,1 км):

У мужчин — Зерсенай Тадесе (Эритрея) — 58:23
У женщин — Флоренс Киплагат (Кения) — 1:05.09

Тегибег Днепр мотивация полумарафон

Об авторе: min_d

Founder and editor-in-chief of MEGO - international Internet portal for ambitious people, marathon runner, triathlete, secular humanist, poet and adventurer. Journalism for me is not a job, but an opportunity to live actively, to always be in the center of events, to maintain my emotional tone at a sufficient level for a happy life. Many believe that happiness is to do nothing and live for the joy of the body and the brain liquefied from inaction. I am convinced that happiness consists in alternation of strong mental tension and active rest, and also, in a rupture of templates and experience of new emotions which without efforts never to receive. And journalism at the correct attitude to it gives me this. Most members of the media underestimate or do not realize their role in society. And so most often behave like ordinary waiters. A journalist can and should motivate people by interpreting what he has seen or learned. To motivate is not to praise. Motivate — motivate to action his thoughts and by his own example, as those in power, as the other social mass. Основатель и главный редактор MEGO - международного интернет-портала для амбициозных людей, марафонец, триатлонист, светский гуманист, поэт и искатель приключений. Журналистика для меня - не работа, а возможность жить активно, всегда быть в центре событий, поддерживать свой эмоциональный тонус на достаточном для счастливой жизни уровне. Многие считают, что счастье в том, чтобы ничего не делать и жить на радость телу и разжиженным от бездействия мозгам. Я же убежден, что счастье состоит в чередовании сильного умственного напряжения и активного отдыха, а также, в разрыве шаблонов и переживании новых эмоций, которые без усилий никогда не получить. И журналистика при правильном к ней отношении даёт мне это. Большинство представителей масс-медиа недооценивают или не осознают свою роль в жизни общества. И поэтому чаще всего ведут себя как простые официанты. Журналист же может и должен мотивировать людей посредством интерпретации того, что он увидел или узнал. Мотивировать — вовсе не значит хвалить. Мотивировать — побуждать к действию своими мыслями и собственным примером, как власть имущих, так и остальные социальные массы.